Les ingrédients (2 ): 2 pavés de saumon 1/2 citron 2 poires tendres 25 g de roquefort sel, poivre La recette: Préchauffer le four à 180°C. Enlever les arrêtes des pavés de saumon. Poser les pavés côté peau sur 2 feuilles d'aluminium pour faire des papillottes....

Les ingrédients: 2 filets de poulet 20 cl de lait de coco ou de crème fraîche 1 cuillère à café de curry 1 cuillère à café de maizena 1/2 cube de kubor 1 petite boîte d'ananas ou de l'ananas frais La recette: Faire bouillir une casserole d'eau et y plonger...