Les ingrédients: 4 pommes de terre à purée 250 g de thon ou de poulet piment jaune ou autre si besoin mayonnaise ( 3 cuillères à soupe environ) 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sel, poivre, curcuma La recette: Faire bouillir de l'eau et y plonger les...

Les ingrédients (6): 250 g de lentilles 400 g de pulpe de tomate 1/2 oignon 1 carotte sel, poivre 6 portions de pâtes La recette: Eplucher et couper l'oignon et la carotte. Les faire revenir quelques minutes à feu fort avec un peu d'eau et du sel dans...

Les ingrédients (6 portions): 250 g de haricots blancs 100 g de pois chiches 100 g de lentilles 200 g de pulpe de tomate 20 cl de lait de coco 3 cuillères à soupe de curry 1/2 oignon 1 carotte sel, poivre 6 portions de riz en accompagnement La recette:...

Les ingrédients: Une pâte brisée (200g de farine et 100g de beurre pommade) 5 oignons 2 oeufs 20 cl de crème sel, poivre un cuillère à café de muscade un peu de fromage râpé pour le dessus La recette: Eplucher et couper les oignons, les faire cuire à...